Mga hinungdan sa sakit sa liog ug ang ilang pagtambal

Daghang importante nga musculoskeletal, nerve ug arterial plexuses ang moagi sa cervical regions. Nagkalainlain nga klase sa kasakit sa liog, tungod sa mekanikal nga stress o kadaot sa neurological. Dugang pa, ang liog mahimong masakitan human sa dugay nga static stress. Atong tagdon ang labing lagmit nga mga sitwasyon nga naghatag og kasakit sa cervical spine, pagtukod sa mga sintomas ug mga timailhan sa neurological nga mga sakit, ug usab sa pagtino kon sa unsang paagi sa pagkuha Isalikway sa kasakit uban sa labing epektibo nga mga pamaagi sa pagtambal, lakip na sa balay.

Rason - nganong sakit ang liog?

Ang cervical spine naglangkob sa pito ka vertebrae, diin ang ikapito gipalahi sa pinakadako nga paglihok niini gikan sa ubang mga bahin sa osteoarticular sa dugokan. Dugang pa, ang mahuyang nga intervertebral cervical regions kanunay ubos sa kusog nga presyur gikan sa bug-at nga ulo, ug busa ang tanan nga mga kinahanglanon gimugna alang sa kasakit sa cervical spine, shoulder girdle ug likod. Ang anatomical cervical gambalay mao ang dili lamang kaunoran ug ligaments, articular cartilage, nerve fibers ug vascular plexuses, apan usab sa ubang mga kinabuhi nga suporta organo - ang larynx, esophagus, trachea, lymph nodes ug thyroid gland. Ang bisan unsang panghubag sa rehiyon o kadaot hinungdan sa lainlaing lebel sa kasakit sa liog.

Sa ingon, posible nga kondisyon nga bahinon kung nganong masakit ang cervical spine:

• mekanikal nga kadaot sa likod ug liog;
• sistematikong mga sakit sa mga importanteng organo;
• kapildihan sa makatakod nga mga ahente;
• degenerative kausaban sa spinal rehiyon;
• reflective nga mga sintomas sa kasakit;
• ang resulta sa usa ka qualitative nga kausaban sa kinabuhi o trabaho.

Ang mga patolohiya sa neurological nga nagtino sa hinungdan-ug-epekto nga relasyon, nganong nasakitan ang mga kaunuran sa likod, ug ngano nga ang dugokan sa liog nasakitan, naglakip sa:

• deformation kahimtang sa vertebral disc;
• intervertebral hernia;
• compression sa spinal nerve;
• osteochondrosis sa cervical spine.

Systemic etiology, nganong masakitan ang liog:

• psoriatic o rheumatoid arthritis;
• fibromyalgia;
• neuropathy sa usa ka diabetes nga kinaiya;
• ang pagporma sa mga tumor sa usa ka benign o malignant nga kinaiya.

Kung ang liog sakit kaayo tungod sa usa ka makatakod nga samad, nan ang mosunud nga klinika gitino:

• meningitis;
• ang usa ka mahait o laygay nga porma sa thyroiditis nagpatin-aw ngano nga ang atubangan nga liog masakit;
• tuberculosis;
• sakit sa pagtulon, ug usahay ang liog ug dalunggan masakitan sa panghubag sa cervical lymph nodes - lymphadenitis.

Ang ubang mga etiological nga mga hinungdan naglakip sa:

• passive lifestyle;
• sobra nga overstrain sa mga rehiyon sa kaunuran;
• gikulbaan kakapoy;
• dili husto nga kahikayan sa usa ka natulog nga lugar, kung ang liog masakit bisan pagkahuman sa usa ka orthopedic nga unlan.

Dugang pa, ang liog kanunay nga nagsakit human sa daw dili importante nga cervical bruises, pananglitan, human sa usa ka aksidente sa usa ka aksidente, human sa pagkahulog o pagbangga.

Ang mga hinungdan sa kasakit sa liog mahimong mahitabo sa alkohol syndrome. Human sa medyo hubog nga alkohol, adunay usab mahait nga kasakit sa cervical vertebrae, nga kasagaran modan-ag sa dalunggan, ulo (sa base sa kalabera ug mga templo).

Sintomas

Kung ang liog masakit tungod sa osteochondrosis o ang komplikado nga neurological nga patolohiya (intervertebral hernia), nan ang mga sintomas sa kasakit gipahayag ingon sa mosunod:

• ang kasakit nagsugod sa paghatag sa usa ka aching o pagbira dalan sa mga kilid ngadto sa cervical vertebrae;
• ang likod ug liog grabe nga nagsakit, labi na sa lugar sa collarbone;
• Ang pagkiling ug / o paglingi sa ulo naghatag og mahait o mahait nga kasakit sa cervical regions;
• adunay kalisud sa pagtulon;
• adunay kusog nga pagkagahi sa mga lihok;
• uban sa kasakit, adunay kinatibuk-ang mga timailhan sa cervicalgia.

Uban sa usa ka makatakod nga samad sa cervical bahin sa dugokan, kahasol gipahayag sa mosunod nga mga sintomas:

• adunay lokal nga pagtaas sa temperatura nga adunay bugnaw nga liog, usa ka temperatura nga 37 ° pataas;
• tungod sa metaboliko disorder, usahay sa tiyan kasakit mahitabo;
• ang mga proseso sa metaboliko makaapekto sa buhat sa gastrointestinal tract (ang tiyan mahimong masakit, usahay ang kasukaon ug pagsuka makita);
• Ang kadaot sa liog mahimong ipahayag sa tonic muscle syndrome;
• adunay dugang nga irritability ug paspas nga pagkakapoy sa lawas.

Kasagaran, masakit nga mga sintomas makaapekto sa usa ka tin-edyer o gamay nga bata, sa kaso sa cervical lymphadenitis o parotitis, sa diha nga ang dalunggan salivary glands mahimong inflamed. Ang usa ka gamay nga pasyente nagsugod sa pagsakit sa likod sa dalunggan, kalisud sa pagtulon ug pagsabwag sa mga kasakit sa base sa kalabera, samtang ang liog nagsakit dili lamang gikan sa kilid, kondili usab sa tibuok periphery. Ang mga ginikanan kinahanglan nga mobayad sa pagtagad ngadto sa katin-aw sa cervical contours, nga mamatikdan nga giusab, sila swell, ug sa palpation, ang usa ka gamay nga compaction sa panit gibati. Dili lisod ang paghimog konklusyon.

Ang nalista nga mga sintomas sa posible nga mga komplikasyon nga gihagit sa masakit nga pag-atake sa cervix tan-awon nga makahadlok kaayo alang sa usa ka tawo nga wala'y kasayuran, mao nga dili ka kinahanglan nga moapil sa pagdayagnos sa kaugalingon, apan kinahanglan nga mokonsulta ka dayon sa usa ka doktor. Kasagaran, kini nga mga sintomas sa kasakit mao ang labing aktibo nga gipakita sa panahon sa pagmabdos sa mga babaye. Ang usa ka kwalipikado nga espesyalista lamang ang magtino kung unsa ang buhaton sa sakit sa liog ug kung giunsa kini pagtratar o kana nga klinikal nga patolohiya.

Unsay buhaton?

Wala'y labot ang tanan nga posible nga clinical pathologies sa kasakit sa liog, atong tagdon ang mga pamaagi sa pagtambal sa labing komon nga problema sa neurological - osteochondrosis sa cervical spine.

Ang klasikal nga medikal nga kahulugan sa usa ka neuralgic nga estado usa ka degenerative-dystrophic nga samad sa articular cartilage sa cervical-movable nga bahin sa dugokan. Posible nga matul-id ang kahimtang gamit ang tambal, mga pamaagi sa physiotherapy, espesyal nga ehersisyo, pagmasahe ug pagtambal sa mga tambal nga folk sa balay. Sa kaso sa usa ka mahait nga exacerbation, anti-inflammatory ug analgesic pharmacological pagtambal gigamit.

Human makompleto ang obligado nga kurso sa pagtambal nga adunay mga tambal, ang komplikado nga terapiya sa rehabilitasyon mahimong ipadayon sa balay.

Gymnastics sa liog

Ang nag-unang lagda sa diha nga ang pagbuhat sa physiotherapy exercises alang sa cervical spine mao ang wala magdali, hinay ug hapsay nga mga lihok. Ang komplikadong medikal ug rehabilitasyon naglangkob sa mosunod nga yano nga pisikal nga mga ehersisyo:

• Kinahanglan nga magsugod ka sa pagkiling sa ulo sa unahan ug paatras, nga adunay anam-anam nga pagtaas sa amplitude. Igo na alang sa unang sesyon 3-5 ka beses.
• Ang sunod nga ehersisyo mao ang circular nga mga lihok ug pagliko sa liog sa tuo ug wala.
• Ang sunod nga ehersisyo magkinahanglan ug paningkamot. Ang usa ka gymnastic stick gipadapat sa ilawom sa suwang, ug pinaagi sa kusog, kinahanglan nimo nga pug-on kini kutob sa mahimo. Ang ehersisyo gihimo 2-3 ka beses.

Atensyon!Kung ang kasakit sa liog mokaylap sa bukton, bakus sa abaga o sa clavicle, kinahanglan nga hunongon ang pag-ehersisyo ug ireport ang nag-atiman nga doktor.

Ang mga pagmasahe usa usab ka epektibo nga paagi sa paghupay sa kasakit sa cervical vertebra. Ang tumong sa terapyutik ug prophylactic nga lakang mao ang pagpasig-uli sa sirkulasyon sa dugo ug pagpahuyang sa kaunoran spasm. Ang massage therapist kinahanglan nga magsugod sa pagtambal sa mga light stroking nga mga lihok sa liog. Bisan pa, dili ka kinahanglan nga madala, mag-ehersisyo sa imong kaugalingon nga liog, ug ihaplas kini nga kusog, tungod kay usahay ang liog magsakit pagkahuman sa pagmasahe, nga dili kanunay usa ka timaan sa kalidad.

Paghupay sa kasakit sumala sa pamaagi sa akademiko

Adunay usa ka espesyal nga paagi sa tagsulat sa pag-atubang sa kasakit sa cervical osteochondrosis, nga gihimo sa usa ka akademiko. Ingon usa ka praktikal nga solusyon, gigamit ang usa ka naandan nga lapis, nga naglihok sa gitawag nga cervical region, nga girepresentahan sa lugar sa kumagko. Kini nga dapit nahimutang taliwala sa palmar fold ug sa superior articular fold sa kumagko. Ang gilay-on tali niini nga mga bahin, ang tagsulat nagtawag sa cervical space. Ang kasakit mahupay pinaagi sa intensive rubbing sa usa ka lapis, hangtud nga ang dagway sa lig-on nga kainit, ang projection sa cervical spine. Ang ingon nga pagtambal ug prophylactic nga pamaagi mahimo nga himuon sa halos bisan unsang mga kondisyon, bisan sa gawas sa balay. Ang ubang mga medikal nga eksperto nagsalikway sa pagka-epektibo niini nga pamaagi, bisan pa, daghang mga pasyente, nga naggamit niini nga kalamboan, nagtuo nga ang ingon nga pamaagi nagdala sa pipila ka kahupayan.

Unsa ang buhaton sa balay?

Aron sa paghupay sa tensiyon sa kaunuran, pagsiguro sa himsog nga pag-agos sa dugo sa cervical canals, pagpadali sa buhat sa articular nga mga elemento sa dugokan, ang mosunod nga homemade nga mga resipe motugot:

• Ang mga kaligoanan sa asin nga adunay magnesium sulfate usa ka epektibo nga paagi sa pagpahayahay alang sa mga lugar nga hagip-ot sa liog.
• Usa ka decoction sa pine buds. Alang sa 100 ka gramo nga produkto sa lasang, 200 ml nga tubig ang gikuha. Ang tibuok nga komposisyon gidala ngadto sa usa ka hubag, ug gitipigan alang sa laing 4-5 ka oras sa usa ka mangitngit nga dapit. Ang tambal sa pag-ayo kay gigamit isip cervical compress.
• Ang mga decoction gikan sa mga liso sa dill ug / o gamut sa parsley makatabang kaayo. Ang paghimo sa homemade nga tambal dali ra. Alang sa 50 ka gramo sa bisan unsang mga herbal nga produkto, kinahanglan ka magkuha usa ka baso nga tubig nga nagbukal. Ang sabaw sa pag-ayo gipuga sa 1-1. 5 ka oras, pagkahuman gigamit kini alang sa internal o gawas nga paggamit.
• Rubbing alkohol base sa yodo ug camphor lana. Alang sa 200 ml nga 96% nga alkohol, gikuha ang 10 tulo sa yodo ug parehas nga kantidad sa lana sa camphor. Ang tambal nga produkto gisagol ug gigamit ingon usa ka compress alang sa liog.
• Ang parehas nga epektibo nga paagi sa pagwagtang sa kasakit mao ang usa ka sinagol nga 150 ml nga vodka ug 100 ml nga natural nga dugos.
• Makahimo ka og homemade nga resipe sa pag-ayo gikan sa grated patatas ug dugos. Ang init nga patatas nga gilat-an sa "uniporme" gigaling uban ang pagdugang sa usa ka kutsara nga dugos. Kini nga lozenge kinahanglan i-apply sa naghubag nga lugar sa liog.

Importante nga mahibal-an,nga bisan unsa nga compresses sa paghatag sa usa ka terapyutik epekto lamang human sa 30-40 minutos.

Ang gihatag nga mga pananglitan sa tradisyonal nga tambal angay lamang sa inisyal nga yugto sa osteochondrosis. Sa kaso sa nagkagrabe nga mga sintomas, pananglitan, usa ka herniated intervertebral cervical disc, ang gisugyot nga mga resipe kinahanglan nga magkauyon sa nag-atiman nga doktor. Dugang pa, kung adunay usa ka alerdyik nga pagsalig sa pipila nga mga produkto sa pagtambal, nan kini dili kinahanglan gamiton.

Paglikay sa kasakit

Walay usa ka terapyutik ug prophylactic nga aksyon batok sa tanang matang sa kasakit sa cervical spine. Posible nga mapanalipdan ang imong lawas gikan sa lainlaing mga hinungdan nga hinungdan sa pagsugod sa mga simtomas nga pagpakita, tingali kung ang usa ka himsog nga estilo sa kinabuhi naobserbahan (dili iapil ang alkohol, pagpanigarilyo, ug uban pa) ug usa ka tinuig nga pagsusi sa pagpugong sa usa ka therapist o espesyalista nga espesyalista.